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行動の時刻と時間をはかってみたら

ルーティンワークの
行動の時刻と時間を計るのは楽しいです。
これはこんな時間なのか! って
発見します。

通勤で、家から駅まで歩く時間(13分から11分へ記録更新中!)
通勤で、乗り換え(歩くのは3分だけどエスカレーターが混むんだな、明日から階段を使ってみよう)

特に家事は
洗い物(朝は3分、夜は5〜8分)
掃き掃除(7分半)
なんだ、これだけ。
これならためずに
ちゃっちゃとやったほうがスッキリします。

ま、やり過ぎは禁物。
発見を楽しめる程度にね。

梅雨寒に、ヒートテックの手放せず。
今日も皆さま、おすこやかに。

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